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已故老中医的减肥秘方,一周能瘦15斤,成本5元!

减肥一定要选择健康的方法,大多数胖妹都喜欢低成本效果好的减肥方法,小编今天就推荐一位已故老中医留下的减肥秘方,照着用,一周能瘦下15斤,成本只要5元。

 


 

老中医的秘方跟柠檬有关,因为柠檬中所含的成分可以使身体自我净化,清除多余脂肪,消除体内多种器官的废物和毒素,并且还能净化血液,改善血质,促进新陈代谢。所以,它的减肥和美白效果都是非常显著的。

减肥秘方一、柠檬苦瓜茶

 


 

苦瓜所含的维生素C特别丰富,在古代有“荷叶灰服之令人瘦”的说法,能消水肿,清暑生津,还能降血脂、血压,柠檬草对抑制食欲效果极佳。制作方法是先把荷叶和柠檬草用清水洗干净后,把苦瓜去皮切成块,在锅里倒进1000cc水与苦瓜一同煮开,再加进荷叶和柠檬草冲泡10分钟就可以喝了,隔天使用,饭前喝最好。

减肥秘方二、柠檬马鞭草

 


 

这款柠檬马鞭草能够帮助体内消化、加快新陈代谢,非常适合下半身肥胖的人,特别是对大腿减脂有很大的作用。制作方法是把准备好的材料(柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300cc)一起放进杯子里,用开水冲进去泡一下就可以饮用,在饭前喝最好。

这两个减肥秘方做法简单,成本超低,减肥不能偷懒,坚持就能收获成功。


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